Blog – Getagged "slaaproutine"

Peuter en het bedritueel: Waarom duurt het zo lang?

Door Marleen Kraaij

Duurt het bedritueel van je peuter eindeloos? Je bent niet de enige! Peuters hebben structuur en tijd nodig om tot rust te komen. Ontdek waarom een langer bedritueel normaal is en hoe je het effectief houdt zonder frustratie.

Lees meer

Baby huilt bij in bed leggen: Wat doen?

Door Marleen Kraaij

Huilt jouw baby zodra je hem in bed legt? Dat is herkenbaar en lastig. In deze blog leg ik uit waarom baby's huilen bij het naar bed gaan en geef ik praktische tips om dit te verminderen. Van timing tot slaaprituelen.

Lees meer

Wanneer stoppen met middagdutje bij peuters

Door Marleen Kraaij

Veel ouders vragen zich af wanneer hun peuter klaar is om het middagdutje over te slaan. Ik merk in mijn praktijk dat dit tussen 2,5 en 4 jaar gebeurt. Let op signalen zoals moeite met inslapen 's avonds of uitgerust wakker worden zonder dutje.

Lees meer

Wanneer overstappen van 3 naar 2 dutjes

Door Marleen Kraaij

De overgang van 3 naar 2 dutjes gebeurt meestal tussen 6-9 maanden. Let op signalen zoals langer wakker blijven, dutjes weigeren of korter slapen. Zorg voor een geleidelijke overgang en pas het schema aan op het ritme van je kindje.

Lees meer

Alles wat je wil weten over droomvoedingen.

Door Marleen Kraaij

Als ouder wil je natuurlijk het liefst dat je baby lekker 'snel' doorslaapt. Toch is de realiteit dat veel baby’s...

Lees meer

Waarom bonkt mijn kind met zijn hoofd tijdens het slapen?

Door Marleen Kraaij

Veel ouders maken zich zorgen als hun kind met zijn hoofd tegen het bed bonkt tijdens het slapen. In onze blog leggen we uit waarom dit gebeurt, of het gevaarlijk is en geven we praktische tips om dit gedrag te verminderen. Ontdek meer en krijg de ondersteuning die je nodig hebt!

Lees meer

Slaapgids: De Ultieme Gids voor Een Goede Nachtrust

Door Marleen Kraaij

Ontdek in onze uitgebreide slaapgids waardevolle tips en adviezen voor een goede nachtrust voor jouw baby, dreumes of peuter. Leer hoe je een effectieve slaaproutine kunt opbouwen en de slaapomgeving kunt optimaliseren. Benieuwd naar meer? Lees snel verder!

Lees meer

Afbouwen van Dutjes: Jouw Complete Gids voor Succes

Door Marleen Kraaij

Ontdek hoe je het afbouwen van dutjes bij je kind het beste kunt aanpakken. In onze complete leidraad vind je praktische tips om de overgang soepel te laten verlopen en de nachtrust te verbeteren. Lees verder voor meer informatie en ondersteuning in dit proces!

Lees meer

De kracht van het overbruggingsdutje: een geheim wapen in kinderslaapcoaching

Door Marleen Kraaij

Overbruggingsdut, een term die wellicht nieuw voor je is, maar een cruciale rol kan spelen in de slaaproutine van je...

Lees meer