Wie ik ben & waarom ik gecertificeerd slaapcoach ben geworden.
Begin 2020: daar is ze dan eindelijk: onze ster!
En ja, wij vinden haar de allermooiste! Na een paar dagen op onze roze wolk te hebben gezeten. Slaat de onzekerheid toe: help, waar is mijn moeder gevoel ?
Wat als nu blijkt dat ik hier totáál ongeschikt ben? Waarom lukt het mij niet om haar in haar eigen bedje te laten slapen? Waar is de opleiding voor de belangrijkste opdracht in mijn leven?
Verdriet en opluchting te gelijk.
Helaas zorgde mijn onzekerheid en slapeloosheid ervoor dat ik in een steeds dieper dal belande. Eind februari 2020: de diagnose ' een postnatale depressie'. We weten wat er aan de hand is en we gaan werken aan onze toekomst! Een week na de diagnose spreek ik voorzichtig uit tegen Mike: 'één ding weet ik zeker, ik ga hierna dingen echt anders doen en ik ga, hoe heftig deze tijd ook is, hier heel veel van leren!
Slapen is een vaardigheid die baby's moeten leren, net zoals lopen en praten.
Terugkijkend op onze pittige start, vond ik langzaam mijn weg in de wondere wereld van informatie omtrent slaap en jonge kinderen. Ik vond slaaptips en verslond boeken met als einddoel: een oplossing vinden voor ons probleem. Ik was er van overtuigd dat er namelijk een oplossing was, maar ik kon niet mijn vinger er op leggen. Wat blijkt: slapen is een vaardigheid die baby's moeten leren, net zoals lopen en praten.
Het leven is niet maakbaar, maar je kan wel om hulp vragen.
Ik ben een oplossingsgerichte doener en ik heb moeite met passief gedrag. Het leven is absoluut niet maakbaar, dat heb ik aan de lijve ondervonden.
Wel geloof ik er in dat je 100% invloed hebt om hoe je met een situatie om gaat, zoals om hulp vragen. Want dat is het moedigste wat je kan doen!
Voordat ik moeder werd..
Was ik al een ambitieuze dame en werkzaam in een management functie bij een grote multinational. Ik had een druk sociaal leven en sjeesde op mijn fiets door de stad! Samen met mijn vriend reisde ik de wereld rond en gingen we regelmatig een weekendje weg om de volgende reis te plannen.
Pretty in Pink!
Als je mij al langere tijd kent weet je dat ik een voorliefde heb voor panterprint kleding (vroeger op het hockeyveld werd ik zelfs Nel (Veerkamp) genoemd). Als studente woonde in een studio waar de badkamer o.a. een fuchia roze toiletbril had (En JA.. dat vond ik te gek!). De kleur roze is sowieso een 'roze' draad door mijn leven, zo was de dresscode van mijn 21 diner: pretty in pink en zelfs mijn teennagels waren roze tijdens de bevalling.
Thrillseeker en mietje in één..
Nee, ik ben geen levende Barbie. Ik ben eigenlijk een thrill-seeker en een mietje in één: laat mij maar bungee jumpen, terwijl ik ga gillen van visjes in de zee en bang ben voor spinnen.
Graag kom ik stoer en daadkrachtig over, maar ik heb ook een extreme liefde voor kneuterigheid. Ik kan borduren, ben gek op bakken en oh ja ik maak mijn eigen kerststukjes....
Als kleuter had ik een stuk minder ambitie en wilde ik als ik later 'groot' was moeder worden.
Waarom wordt er zo weinig over slaapproblemen gesproken?
GENOEG OVER MIJ.
Waarom ben ik gestart met makkelijke slapers? Het ouderschap brengt genoeg onzekerheden met zich mee en iedereen deelt zijn (on)gevraagde mening dan wel advies. Zo ook rondom slaap. Helaas vaak niet veel meer dan de bemoedigende woorden: 'succes met de slapeloze nachten' of 'laat maar uithuilen dat is goed voor de longen' . Veel ouders ervaren onbegrip vanuit hun directe omgeving in hun zoektocht naar een leven met meer slaap. Na mijn eigen speurtocht rondom slaap en jonge kinderen stuitte ik op ontzettend veel informatie, maar waarom is hier toch nog zo weinig over bekend en wordt hier zo weinig over gesproken en gedeeld? Ik wil het taboe rondom slecht slapen en baby's en kleine kinderen doorbreken! Ik wil graag samen met ouders op een liefdevolle manier hun kind helpen in het vaardig worden van slapen!
