Herken je dit?

• Jullie slapen al maanden/weken geen nacht door?
  
• Je moet elke per nacht meerdere keren je bed uit voor een voeding?
• Je kindje maar niet in zijn eigen bedje wil slapen?
• Je geen oppas durft te vragen voor een avondje uit omdat je elke avond uren bezig bent om je kind in slaap te krijgen?
• Het speentje een vloek en en zegen is voor jullie?
• Heb je al zoveel geprobeerd maar niets lijkt te helpen?
• Of heb je al eens eerder slaapcoaching gedaan maar helaas geen resultaat geboekt?

En is deze lijst (nog) veel langer? Dan heb ik goed nieuws! 

Dat kan echt anders!

Hoe zou het voor je zijn als...?

• Je niet meer je bed uit hoeft voor ontelbare en eindeloze nachtvoedingen?
• Jij en je partner weer eens een keertje samen uiteten kunnen of naar een verjaardag? 
• Je weer met energie naar je werk kan en niet om 10.00 uur je ogen al dicht vallen van vermoeidheid? 
• Je met vertrouwen aan het avond ritueel begint, en geen stress hebt van   
  'daar gaan we weer'! 
• Je nu wèl resultaat boekt met slaapcoaching?

Ben je klaar om te werken aan goede nachtrust voor je kindje èn voor jou?

Boek dan een Mini 1:1 slaapcoachingstraject!
Ben je naast goed en persoonlijk advies, ook op zoek naar laagdrempelige  en persoonlijke begeleiding?  Iemand die je bijstuurt als het even niet direct lukt en  je niet in het diepe gooit en bereikbaar is voor tussentijdse vragen of onzekerheden

Dan is een Mini 1:1 coaching traject perfect voor joul!

Nee, kindjes zijn geen robotjes. Hoe graag we soms zouden willen. We kunnen ze, en ook hun slaap, niet programeren. Maar ik beloof je wel dat als je gemotiveerd en consequent aan de slag gaat met het invullen van de vragenlijsten, volgens van de plannen en tussentijdse adviezen dat er zeker meer slaap is weggelegd voor jullie gezin! Zie ik voorafgaand hele specifieke uitdagingen of onrealistische verwachtingen. Dan mag je van mij verwachten dat ik deze vooraf met je bespreek en jij de keuze krijgt om 1:1 coaching door te zetten. 

Nog even de details op een rijtje: 

• Vooraf invullen vragenformulier voor zorgvuldige analyse

• Slaapprobleem Analyse/Scan van jullie persoonlijke situatie

• Kick off gesprek van +/- 55 minuten (telefonisch of Google Meet, wat jouw voorkeur heeft)

• zorgvuldig maatwerk slaapplan met benodigde handouts

• Support/begeleiding via What’s app op werkdagen

• Na 7 dagen sluiten we het traject af met een afsluitend gesprek en extra tips:  'hoe om te gaan met eventuele uitdagingen in de toekomst'

• Duur: 1 week

• investering per traject 397-

• voor kindjes van 6 maanden t/m 4 jaar